STRES I JEGO WPŁYW NA NASZE ZDROWIE

STRES I JEGO WPŁYW NA NASZE ZDROWIE

Stres jest odpowiedzią organizmu na stawiane przed nim wyzwania zarówno fizyczne jaki psychiczne. Jest zjawiskiem nieuchronnym i niemal niemożliwym do wyeliminowaniaz naszej codzienności. Krótkotrwały, tymczasowy jest zjawiskiem...